SME Vila-real
📲 Consulta tota l'oferta de classes en https://t.co/dq8ZXaeHVG, on també pots fer la reserva o pel telèfon que hem habilitat 964 54 71 90 de dilluns a divendres de 8 h a 15 h. https://t.co/vI3z88ptei
Ajuntament de Vila-real
📸 Els socis de @SMEVILAREAL ja disposen de prop de 100 classes dirigides a la setmana distribuïdes entre el pavelló Bancaixa i els gimnasos de la ciutat 🏋️♀️🧘♂️ #CiutatDeLEsport #JuntsRenaixerem https://t.co/CkJ4MggmTz
SME Vila-real
Ja tenim preparades i adaptades les instal·lacions per tal de garantir la vostra seguretat, complint amb les mesures d'higiene i prevenció. Recordem que cal reservar prèviament en 💻 https://t.co/dq8ZXaeHVG o per 📱 telèfon de dilluns a divendres de 8 h a 15 h al 964 54 71 90. https://t.co/JJRecRhXXv
SME Vila-real
Recordem que ja podeu reservar activitats dirigides per a socis, però, per raons de seguretat, en les classes de pilates, ioga, gac, abdominals, funcional, manteniment i ballfit, els socis hauran de portar la seua pròpia estoreta. Vos esperem! https://t.co/gOrFMSdGNe
SME Vila-real
El dilluns també reobri el gimnàs de la piscina Yurema Requena on podreu practicar 💪 una hora d'entrenament diària amb cita prèvia a través de DeporSite o del telèfon que hem habilitat: 964 54 71 90 de 8 h a 15 h. 😊 Disfruteu amb responsabilitat! #JuntsRenaixerem @ajvila https://t.co/uJSQB8SHeH
SME Vila-real
Hui reobrin les instal·lacions per a fer esport a l'aire lliure 🤸♀️ on ja podreu fer exercici. ℹ️ Recordeu utilitzar-les amb responsabilitat, respectant les mesures d'higiene i prevenció perquè tothom puga gaudir d'elles. #JuntsRenaixerem @ajvila https://t.co/Yk1oKFP7sN
SME Vila-real
A partir del pròxim dilluns els socis de l'SME podreu assistir a classes dirigides en el pavelló municipal Bancaixa. 📲 Cal reservar la classe per telèfon o DeporSite des de les 21 h de dos dies abans amb un màxim d'una sessió per dia. #JuntsRenaixerem @ajvila https://t.co/wq8N5Wm42Y
Ajuntament de Vila-real
📰 La Regidoria d'Esports reobri més instal·lacions: 📅 Des del dilluns 29 de juny, per a socis de l'SME majors de 14 anys ❗️ Amb cita prèvia a través de la reserva de classes DeporSite o del telèfon 964 54 71 90 ℹ️ Consulta ací la informació 👇 https://t.co/hLv0zuasPr
Ajuntament de Vila-real
📸 La piscina del Termet ja està oberta a socis del Servei Municipal d'Esports i esportistes federats de clubs aquàtics per a la pràctica esportiva amb les corresponents mesures de prevenció sanitàries 🏊♀️🏊♂️ #JuntsRenaixerem @SMEVILAREAL https://t.co/bFDcyxksYI
SME Vila-real
IOGA | Sessió per a relaxar-te amb Leila 📲 https://t.co/Y4U1sTJ5UQ Última classe del Pla però les tindràs disponibles en Youtube per a fer-les quan vulgues Pla Digital d'Esports i Salut a Casa dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'
SME Vila-real
Ja has reservat per a nadar a la piscina del termet. Recorda que has de portar el banyador posat des de casa. Tindràs accés al vestidor sols en l'eixida. @ajvila https://t.co/neGIjRv1Zd
SME Vila-real
ABDOMINALS|Rutina de 23' per a potenciar la zona abdominal amb Jose Luís 📲 https://t.co/A5KcdzU3fl Segueix practicant les nostres classes en qualsevol moment Pla Digital d'Esports i Salut a Casa dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'
SME Vila-real
BALLFIT | Nous balls per a estar en forma amb Stella 📲 https://t.co/gSjGYZ6tNk Segueix-nos també en ⏯ Youtube on tens 130 classes de diferents temàtiques. Pla Digital d'Esports i Salut a Casa dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'
SME Vila-real
RITMEFIT | Susana ha preparat esta coreografia amb la qual mantindre's en forma 📲 https://t.co/lNq277Tplp Demà: ballfit, abdominals, ioga de relaxació Pla Digital d'Esports i Salut a Casa dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'
SME Vila-real
PSICOMOTRICITAT INFANTIL | Sèrie d'exercicis amb pilota per a millorar la psicomotricitat dels xiquets i xiquetes 📲 https://t.co/IDGvkzKGkR Pla Digital d'Esports i Salut a Casa dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'
SME Vila-real
Sabem que teniu ganes de nadar, així que hui ja podeu fer la reserva des de 💻 https://t.co/dq8ZXaeHVG o per 📱 telèfon al número 964 54 71 90 en horari de dilluns a divendres de 8 h a 15 h per a entrenar 🏊♀️ en la Piscina Municipal del Termet a partir de dissabte https://t.co/G6xEKilODa
SME Vila-real
STEP | Rutina de 18' amb Sara. Segueix la classe a Youtube 📲 https://t.co/sv51a0ISpi Demà: 👯♂️ Ritmefit 👨👩👧👦 Psicomotricitat xiquets/es Pla Digital d'Esports i Salut a Casa de l'SME dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'
SME Vila-real
FITNESS PREPART | Sessió d'embaràs amb Silvia on treballarem les cames amb cadira o tamboret. Segueix la classe a Youtube 📲 https://t.co/6WvUGp1xP8 Pla Digital d'Esports i Salut a Casa de l'SME dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'.
SME Vila-real
DOLOR PEU | Sèrie de 30' per a millorar el dolor de peu. Necessitarem una cadira per a recolzar-nos. Segueix-la a Youtube 📲 https://t.co/Mt2QCRuGzV Pla Digital d'Esports i Salut a Casa de l'SME dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'.
SME Vila-real
PILATES | Sessió de 26' amb Olga. Segueix la classe a Youtube 📲 https://t.co/C2GX3bvRbY Demà més amb: 🏋🏻♂️ Step 🤰🏻 Prepart 🦶🏼 Dolor de peu Pla Digital d'Esports i Salut a Casa de l'SME dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'
SME Vila-real
CICLE-RITME | Sessió de 31' de nivell mitjà. Augmenta la càrrega si vols pujar el nivell. Segueix la classe a Youtube 📲 https://t.co/EXiVyCZNg9 Pla Digital d'Esports i Salut a Casa de l'SME dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'.
SME Vila-real
ABDOMINALS I OBLICS | Circuit de 20' amb Andrea 📲 https://t.co/c5JEmyBaDk Demà tornem amb: 🚴♀ Cicle-ritme amb Jaume 🧘♂ Pilates amb Olga Pla Digital d'Esports i Salut a Casa dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'
SME Vila-real
TABATA | Entrenament de 4' amb 20" de treball intens i 10" de descans entre exercicis. Recorda fer també els estiraments 📲 https://t.co/ApCoARBnIq Pla Digital d'Esports i Salut a Casa dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'
SME Vila-real
IOGA | Sessió de ioga terapèutic i relaxació a partir del minut 18 amb Geles. Segueix la classe en Youtube 📲 https://t.co/7H0u49bsl7 Pla Digital d'Esports i Salut a Casa dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'
SME Vila-real
IOGA | Sessió d'energia i força amb Leila on resol també algun dels vostres dubtes que li heu fet arribar 📲 https://t.co/4P0tTiwfpN Pla Digital d'Esports i Salut a Casa dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'
SME Vila-real
Treballem per a oferir les màximes garanties de seguretat. Ara afegim als negocis locals per tal de crear esta sinèrgia i que puguen donar servei a les sòcies i socis, ja que tenen activats tots els protocols de seguretat per garantir la tranquil·litat de les persones usuàries https://t.co/Rqo1XhFOfE
SME Vila-real
BALLFIT | Balla i fes exercici amb Stella amb esta sessió de 30 minuts. Fes clic a l'enllaç 📲 https://t.co/2BHBRUcRt1 Pla Digital d'Esports i Salut a Casa de l'SME dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'.
SME Vila-real
ESTIRAMENTS | Mobilitat articular i estiraments amb Laura per a fer després de l'entrenament o per a la flexibilitat 📲 https://t.co/hoYXgevWYA Pla Digital d'Esports i Salut a Casa de l'SME dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'.
SME Vila-real
TONIFICACIÓ | Sessió de tonificació amb Javier. Treballarem diferents parts del cos amb una estoreta i una botella d'aigua 📲 https://t.co/F7VS93xbhL Pla Digital d'Esports i Salut a Casa de l'SME dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'
SME Vila-real
GENT GRAN | Fit ball per a gent gran amb Susana. Farem ús d'una pilota de fit ball i una estoreta per a fer els exercicis 📲 https://t.co/SFf5lXJD99 Pla Digital d'Esports i Salut a Casa de l'SME dins del Pla d'Iniciatives Municipals COVID19 'Continuem junts i units des de casa'.